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中醫推薦「養生長壽6神穴」 每天按摩 30 分鐘減輕腰酸、抗失眠

養生長壽六神穴 以下是「養生長壽六神穴」的口訣,包括六個穴道:「肚腹搥三里、腰背擊委中、神定敲風市、頭項震後谿、強身尋合谷、心胸按內關」。 一、足三里穴-維護健康的首選穴道 位於膝下三寸處,大約四指寬,外側脛骨一寸處。 這個穴道有助於調節消化系統,按摩可以促進新陳代謝,有益於內臟功能。 二、委中穴-改善視力、穩定血壓 位於膝膕正中央,有清熱活血的作用,能幫助氣流從頭部通向背部、腰部和臀部,有助於增強眼睛、大腦、腰背肌肉和各器官。 三、風市穴-對抗失眠的好幫手 這個穴道位於大腿外側中線上,膝上五寸處。 按摩這個穴道可以幫助緩解眩暈、焦慮、煩躁、失眠以及自律神經失調等問題。 四、後谿穴-針對腰酸背痛的首選 位於小指第五掌指的外側下方。

預約四季風情9種後院好維護的地被植物

橘樹,即桔樹。 "桔"與"吉"諧音,象徵吉祥,色澤呈、黃充滿喜慶,盆栽甘桔是人們新春時節家庭擺設,而桔葉有疏肝解鬱功能,能夠家中帶來;吉祥草:小巧,終年青翠,泥中水中易生長,象徵著"吉祥如意",叫瑞草;椿樹:《莊子。

12個好感系女生特徵|什麼樣的女人最受異性歡迎?不靠顏值卻異性緣不斷

08 Aug 2023 到日本旅遊的話,不難在街頭看到日本OL女生都鍾情於中長裙款,幾乎清一色都是知性美打扮。 不講不知,原來這種穿搭被日本女生稱為「モテる(好感系)風格」,而受到異性歡迎的女生則被形容為「モテる女子(好感系女子)」。 這群異性緣爆棚的女生除了外表以外,原來在性格、行為、說話方式上都有驚人相似的特徵。 Chloe Chan Senior Content Manager, Beauty Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW Makeup Shopping M.A.C唇膏推薦|美編實試這10支人氣色號|女星同款、氣質奶茶色、顯白磚紅色等總評 Makeup

【養烏龜的講究】擺好就是最好的風水

(1) 選龜講究:小烏龜外表要沒有損傷,龜體要有重量,四肢要有力;可以試着烏龜翻過來,看烏龜是否可以迅速翻身;後進行投食,看烏龜是否能夠主動進食。 (2) 開始養講究:烏龜買回來要適應環境,烏龜放在屋裏光線、地方,並投餵食物讓烏龜開食,投食晚上。 (3) 烏龜食物講究:烏龜是雜食動物,其食物有一些天然螺、蚌、魚、蚯蚓、蝦、禽畜加工副產品,有蛋白質含量40%人工飼料。 幼龜投食是一天一次。 成年龜可以二三天喂一次。 投食量是烏龜頭1-1.5倍。 (4) 烏龜箱講究:烏龜喜歡水中吃東西喜歡在岸邊休息,烏龜箱裏面要有水陸兩棲設計,水路交界處保持20度坡度烏龜上岸。 養烏龜方法需要烏龜種類進行劃分,水龜和旱龜養法、幼龜和成年龜養法,是小異。 烏龜習性是喜陰、喜潮濕、愛吃肉食,養時候可以以下方式進行。

衝(漢語文字)

chōng、chòng 繁 體 衝 部 首 冫 五 筆 UKHH(86、98) 倉 頡 IML 鄭 碼 TDJ 筆 順 點、提、豎、橫折、橫、豎 字 級 一級(編號:0511) 平水韻 上平二冬(衝,chōng、chòng),上平一東(衝,chōng) 總筆畫 2+4 (部首+部首外) 四角碼

春節

[2] 名称 纽约 曼哈頓華埠 的中國新年遊行是除亞洲以外规模最大的中国新年活动 農曆 正月初一 為一年之首,故稱「歲首」 [1] ,又稱「年節」 [3] 、「元旦」 [4] 、「元正」 [5] 、「元朔」 [6] 、「元日」 [7] 、「正旦」 [8] 、「新正」 [9] 、「新春」 [10] 、「履新」 [11] 。 臺灣話 習稱「新正」(sin-tsiann)、「開正」(khui-tsiann) [12] ,慶祝活動叫「過年」(kuè-nî) [13] 。 古有「三正」之說, 夏朝 正月建於寅(孟春一月), 殷朝 正月建於丑(季冬夏曆十二月), 周朝 正月建於子( 冬至 月,仲冬夏曆十一月)。

懷念...逾30年老屋才有 「前陽台」房屋格局快絕版?

許多民眾說,以前有前陽台的房子因為可以拿來放鞋櫃、雜物,當作與室內活動空間的緩衝區很方便,但不知道怎麼回事現在這款格局越來越少見,似乎變成絕版格局了。 民眾:「進來這邊是客廳,這是一個比較小的三房的格局。 」 不少民眾,現在家中的格局就是這樣,一開門就是客廳,比起有陽台落塵區作為緩衝,相對直接了點。 但要找這種,進家門就是陽台的格局,不好找了嗎?...

林銘聰》一個勵志的故事——以霧峰林家為例

1746年,霧峰林家開台祖林石(18歲),從一個兩手空空一窮二白的年輕人,為了改善家庭經濟增加收入,帶著冒險犯難的精神,勇敢的跨海來到台灣,歷經三十年的辛勤努力,擁有417甲土地,創造小康之家。 林石60歲時,遭遇到「林爽文事件」的牽連,財產被沒收,人被關入監獄甚至過世,一切歸零,家庭頓時跌入谷底。...

李居明

李居明大師會客室 李居明 2023-12-13 閱讀更多 生活專欄 內容 中國古文化俗信認為「逢龍必興」,龍年在某些事功上有興旺現象。 另一原因由2024年2月4日申時開始,進入十年鼎卦的第五爻,乃最好的易經卦象,「飛龍在天」代表人生最巔峰的十年,全球有盛運十年! 因此大家樂觀點! 我在去年出版的《兔年運程》中已預言今年是個「大和解年」,又為世界運求卦為「平和安寧」之象,結果一語中的! 應驗在最近中美關係和緩,全世界的氣氛都是不要再打仗了,因為口袋沒錢! 所以,各國都是向「錢」看,想做多些生意。 很明顯看到,龍年來臨之前氣運已經開始「大和解」,大家心情都開始開朗,香港又減辣,樓市開始好轉。 所以,香港又很快會復活,過了2月4日你便感受到! 為何說未來十年是人類最巔峰?

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